NJIA 05 ZA KUJIANDAA ILI KUPATA MAZIWA YA KUTOSHA BAADA YA KUJIFUNGUA

July 30, 2025 00:45:56
NJIA 05 ZA KUJIANDAA ILI KUPATA MAZIWA YA KUTOSHA BAADA YA KUJIFUNGUA
Doctor Rafiki Afrika
NJIA 05 ZA KUJIANDAA ILI KUPATA MAZIWA YA KUTOSHA BAADA YA KUJIFUNGUA

Jul 30 2025 | 00:45:56

/

Hosted By

Dr. Juliet Sebba, Medical Doctor

Show Notes

Habari Rafiki, tukiwa kwenye wiki ya unyonyeshaji karibu tujifunze njia 05 za kujiandaa ili kupata maziwa ya kutosha baada ya kujifungua, tukiwa na mtaalamu wa lishe na unyonyeshaji, Idda Katigula.

 

Kwa maulizo na ushauri

Email: [email protected]

Other Episodes

Episode

May 06, 2025 00:15:33
Episode Cover

KWANINI TUNAWE MIKONO? | DR. RAFIKI AFRICA

Hello Rafiki, karibu kwenye episode nzuri ya Doctor Rafiki Africa, leo tunazungumzia suala zima la 'Kunawa Mikono'. Je ni kweli kunawa mikono kunakulinda na...

Listen

Episode

November 08, 2024 00:13:01
Episode Cover

UNAFAHAMU NINI KUHUSU WATOTO NJITI

Karibu kwenye Doctor Rafiki Podcast, wiki hii tunazungumzia kuhusu Watoto Njiti. Unafahamu nini kuhusu watoto njiti? Kuna shida gani inayosababisha kuzaliwa kwa watoto njiti?...

Listen

Episode

September 11, 2025 00:29:43
Episode Cover

NJIA ZA KUKABILIANA NA MAUMIVU YA MGONGO

Habari Rafiki, karibu kwenye episode nyingine ya Doctor Rafiki Africa, na wiki hii tunazungumzia njia za kukabiliana na maumivu ya mgongo. Ni furaha yetu...

Listen