UNAKABILIANAJE NA STRESS ZA MWISHO WA MWAKA?

December 13, 2024 00:19:46
UNAKABILIANAJE NA STRESS ZA MWISHO WA MWAKA?
Doctor Rafiki Afrika
UNAKABILIANAJE NA STRESS ZA MWISHO WA MWAKA?

Dec 13 2024 | 00:19:46

/

Hosted By

Dr. Juliet Sebba, Medical Doctor

Show Notes

Mwisho wa mwaka huleta changamoto nyingi kama presha ya kukamilisha malengo, mawazo ya mwaka mpya na mambo mbalimbali. Karibu kwenye Doctor Rafiki podcast kujifunza namna ya kukabiliana na stress za mwisho wa mwaka. 

Other Episodes

Episode

June 26, 2024 00:13:54
Episode Cover

AFYA YA AKILI KWA WANAUME 02

Karibu kusikiliza episode ya 02 ya DoctorRafiki, na wiki hii tukiendelea na mada yetu ya 'Afya ya Akili kwa Wanaume', tukiangalia sasa changamoto katika...

Listen

Episode

February 20, 2025 00:21:51
Episode Cover

ZIPI CHANGAMOTO NA MABADILIKO BAADA YA MATIBABU YA KANSA

Habari Rafiki, karibu kwenye episode mpya ya doctor rafiki, tukiendelea na mada yetu ya kansa. Wiki hii tunazungumzia kuhusu changamoto na mabadiliko baada ya...

Listen

Episode 2

September 05, 2024 00:14:57
Episode Cover

VIPI KUHUSU MPOX KWA; WAJAWAZITO, WATOTO AU WAGONJWA WA MUDA MREFU?

Karibu kwenye doctor rafiki, wiki hii tukiendelea na mada ya Mpox, tukizungumzia katika upande wa wajawazito, watoto na wagonjwa wa muda mrefu. karibu sana...

Listen