MAZOEZI NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA LIKIZO

December 19, 2024 00:14:18
MAZOEZI NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA LIKIZO
Doctor Rafiki Afrika
MAZOEZI NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA LIKIZO

Dec 19 2024 | 00:14:18

/

Hosted By

Dr. Juliet Sebba, Medical Doctor

Show Notes

Karibu kwenye podcast ya doctor rafiki, tukizungumzia kwa kina kuhusu mazoezi na mtindo wa maisha kipindi cha likizo, karibu ungana nami host wako mahiri Dr. Julieth Sebba.

Other Episodes

Episode

July 30, 2025 00:45:56
Episode Cover

NJIA 05 ZA KUJIANDAA ILI KUPATA MAZIWA YA KUTOSHA BAADA YA KUJIFUNGUA

Habari Rafiki, tukiwa kwenye wiki ya unyonyeshaji karibu tujifunze njia 05 za kujiandaa ili kupata maziwa ya kutosha baada ya kujifungua, tukiwa na mtaalamu...

Listen

Episode

August 26, 2024 00:18:38
Episode Cover

MASWALI NA MAJIBU JUU YA UGONJWA WA MPOX

Karibu kwenye episode mpya ya Doctor Rafiki, wiki hii tukijifunza kupitia maswali na majibu kuhusu ugonjwa mpya wa Mpox ukiwa daktari wako, Dr. Juliet...

Listen

Episode

April 03, 2025 00:18:27
Episode Cover

MASWALI 10 JUU YA TB SUGU | DR. RAFIKI AFRICA

Habari rafiki, karibu kwenye dr. rafiki podcast; Karibu ujifuzne kuhusu kifua kikuu sugu, jinsi kinavyoenea, dalili zake, na mbinu za matibabu. Sikiliza majibu ya...

Listen