NJIA 05 RAHISI ZA KUBORESHA AFYA YAKO

January 16, 2025 00:16:19
NJIA 05 RAHISI ZA KUBORESHA AFYA YAKO
Doctor Rafiki Afrika
NJIA 05 RAHISI ZA KUBORESHA AFYA YAKO

Jan 16 2025 | 00:16:19

/

Hosted By

Dr. Juliet Sebba, Medical Doctor

Show Notes

Habari Rafiki, karibu kwenye Doctor Rafiki 2025, tukianza mwaka na episode nzuri kabisa kuhusu Kuboresha Afya yako. Ungana na host wako mahiri Dr. Julieth Sebba akielezea kwa undani njia tano rahisi za kuboresha Afya yako. 

Karibu sana.

 

Kwa maswali, ushauri nk. Wasiliana nasi: [email protected]

Other Episodes

Episode

September 04, 2025 00:17:03
Episode Cover

Nini kinasababisha maumivu ya mgongo ya mara kwa mara

Je, unakumbwa na maumivu ya mgongo mara kwa mara? Katika video hii, daktari wa mazoezi (physiotherapy) Emmanuel Jacob ndani ya Doctor Rafiki Africa ataeleza...

Listen

Episode

June 05, 2024 00:18:05
Episode Cover

UNAFAHAMU NINI KUHUSU KUCHANGIA DAMU

Karibu katika podcast ya leo na Doctor Rafiki, tukiangazia juu ya mambo kadhaa ya kufahamu kuhusu 'Uchangiaji wa Damu' kwenye vituo vya Afya au...

Listen

Episode

June 27, 2025 00:20:53
Episode Cover

Jinsi ya kutunza ngozi yako usipate chunusi | Dr. Caroline Masanje

Habari Rafiki, karibu kwenye episode mpya ya Doctor Rafiki Afrika, tukienda kuzungumzia suala zima la ngozi. Wiki hii tunaungana na Daktari bingwa wa masuala...

Listen