LISHE NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA UJAUZITO

July 24, 2024 00:08:13
LISHE NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA UJAUZITO
Doctor Rafiki Afrika
LISHE NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA UJAUZITO

Jul 24 2024 | 00:08:13

/

Hosted By

Dr. Juliet Sebba, Medical Doctor

Show Notes

Karibu sana kwenye episode mpya ya Doctor Rafiki na leo tukizungumzia suala zima la 'Lishe na Mtindo wa maisha kipindi cha Ujauzito'. Ungana nasi Dr. Juliet Sebba pamoja na Dr. Tom Jackson (Mtaalamu wa Afya ya kina mama na uzazi)

Kwa maoni, ushauri na maswali; wasiliana nasi kupitia email:

[email protected]

Other Episodes

Episode

July 03, 2024 00:22:05
Episode Cover

MABADILIKO YA TABIA YA NCHI NA AFYA YAKO

Karibu kusikiliza episode mpya ya Doctor Rafiki, wiki hii tukiwa na mgeni wetu Aloyce Urassa, tukizungumzia namna gani Mabadiliko ya tabia ya Nchi yanaweza...

Listen

Episode

September 11, 2025 00:29:43
Episode Cover

NJIA ZA KUKABILIANA NA MAUMIVU YA MGONGO

Habari Rafiki, karibu kwenye episode nyingine ya Doctor Rafiki Africa, na wiki hii tunazungumzia njia za kukabiliana na maumivu ya mgongo. Ni furaha yetu...

Listen

Episode

December 13, 2024 00:19:46
Episode Cover

UNAKABILIANAJE NA STRESS ZA MWISHO WA MWAKA?

Mwisho wa mwaka huleta changamoto nyingi kama presha ya kukamilisha malengo, mawazo ya mwaka mpya na mambo mbalimbali. Karibu kwenye Doctor Rafiki podcast kujifunza...

Listen