Latest Episodes
MAZOEZI NA MTINDO WA MAISHA KIPINDI CHA LIKIZO
Karibu kwenye podcast ya doctor rafiki, tukizungumzia kwa kina kuhusu mazoezi na mtindo wa maisha kipindi cha likizo, karibu ungana nami host wako mahiri...
UNAKABILIANAJE NA STRESS ZA MWISHO WA MWAKA?
Mwisho wa mwaka huleta changamoto nyingi kama presha ya kukamilisha malengo, mawazo ya mwaka mpya na mambo mbalimbali. Karibu kwenye Doctor Rafiki podcast kujifunza...
FAHAMU MAMBO 07 MUHIMU KWA AFYA NA FURAHA YA MTOTO WAKO
Habari Rafiki, karibu kwenye podcast ya leo, tukizungumzia mambo 08 muhimu ya kufahamu na kufanya kwaajili ya Afya na furaha ya mtoto wako. Ungana...
UNAFAHAMU NINI KUHUSU WATOTO NJITI 02
Karibu kwenye Doctor Rafiki Podcast, wiki hii tukiendelea na mada kuhusu Watoto Njiti. Je, unafahamu kuhusu Kangaroo Mother Care (kmc)? Inafanyaje kazi? Kufahamu haya...
UNAFAHAMU NINI KUHUSU WATOTO NJITI
Karibu kwenye Doctor Rafiki Podcast, wiki hii tunazungumzia kuhusu Watoto Njiti. Unafahamu nini kuhusu watoto njiti? Kuna shida gani inayosababisha kuzaliwa kwa watoto njiti?...
Unajizua Changamoto za Ugonjwa wa kansa ya matiti?
Karibu kwenye episode nyingine ya Doctor Rafiki, na wiki hii tunaendelea kuzungumzia ugonjwa wa kansa ya Matiti, tukielekeza macho yetu kwenye changamoto za ugonjwa...